Como ter uma relação amigos-com-benefícios que não é uma bagunça

Como muitas pessoas de 30 anos que foram solteiras por longos períodos de tempo, Kyle B., um artista que se descreve como “gay de escritório” em Nova York, teve seu quinhão de amigos com arranjos de benefícios. .

O sexo é quase sempre ótimo, mas às vezes, essas situações de FWB – amigos que fazem sexo, como o nome sugere – não são tão cortantes e secos quanto ele esperava.

“Minha opinião pessoal sobre relacionamentos da FWB é que às vezes eles podem sofrer dos mesmos problemas que a maioria das relações humanas: sigilo, expectativas inadequadas, inveja, motivos não verbalizados e a tendência de usar outras pessoas como substituto para terapia ou suporte de saúde mental. â € ”ele disse ao HuffPost.

Ele está certo. Estudos mostraram que, com boa comunicação e limites, amigos com arranjos de benefícios podem funcionar, mas os cenários quase inevitavelmente se tornam complicados com o tempo. Para ajudá-lo a navegar na bagunça dos FWBs, pedimos dicas a especialistas em namoro para garantir que o relacionamento não exploda na sua cara.

Certifique-se de que você pode lidar com as complexidades emocionais de um relacionamento FWB.

O FWB parece ser uma ótima maneira de manipular o sistema: você obtém um dos principais benefícios de um relacionamento – sexo regular e rotineiro! â € “sem todos os problemas da vida cotidiana de relacionamento de longo prazo: dividindo as contas, sendo a caixa de ressonante emocional do outro, limpando a casa.

Mas nem todo mundo é cortado para compartimentar o sexo assim. Se você é propenso ao ciúme, tem um estilo de apego ansioso ou está secretamente ansiando por um relacionamento real, o FWB não é para você, disse Dave Stultz, um treinador de namoro que administra o site The Fearless Man.

â € œAs relações da FWB sà £ o relações de estilo interdependentes, entà £ o … você deve respeitar as decisões e o estilo de vida da outra pessoaâ €, ele disse. â € œEsta pessoa nà £ o à © sua namorada ou namorado, entà £ o você nà £ o tem nada a dizer sobre o que eles fazem e com quem eles fazem.â €

Se um de vocês decidir abandonar o barco e começar a ver alguém mais seriamente, você tem que estar bem com isso, já que você não está oficialmente namorando, ele disse.

Defina claramente “amigo” e “benefício” para si mesmo, e certifique-se de que suas definições estejam alinhadas com as do seu parceiro.

Desde o início, discuta abertamente o que você está querendo sair desse acordo da FWB: talvez o Netflix e o chill funcionem para você, mas você não quer passar a noite em casa um do outro. . Por outro lado, talvez sleepovers e brunch no dia seguinte é totalmente legal com vocês dois. Só não se esqueça de falar sobre o que você está confortável no início e com freqüência, disse Kyle B.

â € ”O desencontro à © o que vai estragar as coisas aqui, nà £ oa configuraçà £ o em si â €” disse ele. “Além disso, todas as outras regras para ser uma boa pessoa e cultivar conexões significativas e saudáveis ​​se aplicam: Converse. Check-in. Não envergonhe alguém por sentir coisas.

E não é preciso dizer: sempre fale se algo não está bem com você e realmente ouça quando seu amigo se sente da mesma forma.

Não comece uma FWB com alguém com quem você queira algo mais.

Não há razão para interpretar a garota legal (ou cara). Se você sabe que quer algo mais de alguém, não cruze a linha do território da FWB pensando que pode lidar com isso, disse Christal Fuentes, um treinador de relacionamento e apresentador do podcast “Talk Listen Change”.

â € ”Nà £ o comece algo casual com eles quando você sabe muito bem que nà £ o seria bom para você â €” disse ela. â € œClaro, a FWB tem a possibilidade de se transformar em algo mais, mas nà £ o entrar em acordos FWB com um resultado esperadoâ €.

Seja completamente transparente sobre sua vida sexual.

É essencial que você tenha uma compreensão clara de quão aberto ou exclusivo é o acordo. Você também deve se sentir à vontade para perguntar ao seu parceiro sobre sua história sexual. Se você não tem esse nível de transparência, está fadado a se deparar com algumas situações embaraçosas, disse Kurt Smith, um terapeuta especializado em aconselhar homens.

“Um cliente com quem falei ontem estava ficando com inveja porque seu 'amigo especial' também estava se juntando a outros caras”, ele disse. – Outro cara que eu estou aconselhando ainda se ressente de sua FWB porque ele agora tem herpes e acha que ela deu para ele. Claramente, a honestidade nesses assuntos é crucial, e escolher alguém que você acredita poder confiar é vital.

Reconheça que FWBs e f ** k buddies são coisas completamente diferentes.

Vamos ser honestos aqui: em nossa atual cultura de conexão, muitos de nós confundem verdadeiros FWBs com arranjos de amigos foda. O primeiro é exatamente o que parece – duas pessoas com uma amizade pré-existente estão decidindo: "Ei, você é atraente, vamos adicionar sexo a essa equação".

Um amigo da porra, por outro lado, é alguém com quem você acaba de ter sexo casual freqüente, disse Kev Hick, um treinador de namoro e criador do canal do YouTube Kev Hick Talks Guys With Girls.

â € œFWBs se importam um com o outro, com ou sem os benefÃcios sexuais, â € ele disse. â € ”Eles sà £ o verdadeiros amigos que adicionaram sexo à sua ligaçà £ o. Foda-se amigos são pessoas que são como amigos, mas realmente só gerenciam o relacionamento para manter o sexo. Há pouca expectativa de lealdade porque o vínculo não é para ser emocional, mas físico ”.

Se você está apenas dizendo a si mesmo que você é FWBs para que a situação pareça menos transacional, você é obrigado a se machucar.

As relações da FWB são todas sobre respeito e limites.

Você pode não estar em um relacionamento romântico convencional, mas você Faz merecem respeito de um parceiro comunicativo. FWBs merecem todo o respeito e confiança de relacionamentos regulares, especialmente porque existem “regras” menos estabelecidas e mais espaço para complicações.

“Quando você chega a esse ponto, um relacionamento da FWB ainda é muito parecido com um relacionamento”, disse Fuentes. “Pergunte-se: o que você quer com isso? O que você está pedindo do seu parceiro da FWB? Honre os limites um do outro. Como em qualquer relacionamento, sem respeito, será fácil ultrapassar os limites de alguém.

Priorize a amizade sobre os benefícios.

No final do dia, vocês são amigos que fazem sexo. Se você fosse realmente amigo antes de adicionar as vantagens do sexo, tente o máximo para preservar esse relacionamento, disse Hick. Se as coisas começarem a ficar complicadas demais ou um de vocês desenvolver sentimentos que não são correspondidos, salve a amizade existente.

â € ”A melhor maneira de fazer isso à © passar um tempo nà £ o sexual juntos, como amigos de verdade fariam â €” disse ele. â € ”à € s vezes, as pessoas sentem que foram rebaixadas ao saque se o vÃnculo original nà £ o for alimentado. Certifique-se de que ninguém perceba sentimentos e pare de fazer sexo imediatamente se, a qualquer momento, os sentimentos entre ambas as partes não forem mútuos.