Pete Davidson e Ariana Grande no MTV Video Music Awards de 2018 em agosto, alguns meses antes de sua separação.

Ariana Grande é a inspiração por trás dessa nova tendência de namoro

Podemos dar crédito a Ariana Grande por muitas coisas neste mundo: cinco álbuns de estúdio amados por Arianators em todo o mundo, o ressurgimento do rabo de cavalo, lambendo donuts, fazendo de Pete Davidson uma pessoa de que falamos.

Agora, podemos adicionar uma tendência de namoro à lista: “Grande-ing”. Inspirada pela letra da carta de agradecimento “Thank U, Next”, Grande-ing está dando uma parada no ritmo, aprendendo com suas experiências ex e seguir em frente, sabendo que você vai ser A-OK em seu próprio país.

Na música, Grande nome-cheques seus ex e dá adereços para cada um com a brisa de alguém passando por cima de sua lista de compras semanal: "Pensei que eu acabaria com Sean / Mas ele não era um jogo / Escreveu algumas músicas sobre Ricky / Agora eu ouço e rio ”, ela canta.

Ela agradece a Davidson também, e ao falecido Mac Miller "Porque ele era um anjo" antes de abandonar sua poderosa tese pós-split: "Um me ensinou amor, um me ensinou paciência, e um me ensinou dor, agora, eu sou tão incrível. Eu amei e perdi, mas não é isso que vejo. Então olhe o que eu tenho, veja o que você me ensinou.

A mensagem está a mundos de hinos de rompimento com terra queimada como "You Oughta Know" e não tem o desespero de uma música como "Nothing Compares 2 U." (não nos leve a mal; nós também amamos essas músicas).

É um novo tipo de música de separação – e está claramente entrando em ressonância com a geração do milênio. Em uma pesquisa realizada pelo aplicativo de encontros Plenty of Fish em dezembro de 2018, 50% dos solteiros dizem que fizeram questão de seguir a liderança de Grande e deixar qualquer negatividade em relação aos seus ex.

Pete Davidson e Ariana Grande no MTV Video Music Awards de 2018 em agosto, alguns meses antes de sua separação.

Embora ela trabalhe principalmente com pessoas idosas da geração do milênio, Sara Ouimette, uma terapeuta em Oakland, Califórnia, vê muitos clientes que querem preservar memórias de momentos mais felizes com seus exes e aprender com os mais difíceis. Normalmente, é possível que eles entrem no próximo relacionamento com uma abordagem mais inteligente de amar alguém.

"Eles desejam relacionamentos de longo prazo, então a terapia é uma chance de refletir sobre relacionamentos sérios que não deram certo", disse ela ao HuffPost. “Quando isso acontece, é hora de dar uma olhada no que pode estar acontecendo. Quem somos atraídos e por quê? Quais são as nossas feridas e como podemos comunicá-las clara e gentilmente? Somos perseguidores ou distanciadores em nossos relacionamentos? ”

Isso é muito para descompactar depois de uma divisão, mas quanto mais nos conhecermos e quanto melhor formos capazes de nos comunicar, mais bem-sucedidos serão os futuros relacionamentos, disse Ouimette.

Grande-ing combina muito bem com outra tendência cultural na psicologia do relacionamento: desacoplamento consciente, que Gwyneth Paltrow fez parte de nosso léxico permanente quando se separou do vocalista do Coldplay, Chris Martin.

A idéia por trás do desacoplamento consciente – que foi cunhado pelo terapeuta matrimonial e familiar Katherine Woodward Thomas – é que um casamento ou relacionamento de longo prazo não tem que terminar em má vontade. (Essa abordagem sem drama, livre de culpa para a separação é especialmente útil para casais com filhos.)

Amy Baldwin, uma educadora sexual e co-apresentadora do podcast “Shameless Sex”, está atualmente no processo de desacoplamento consciente de seu ex e acha o conceito de Grande-ing igualmente refrescante.

Quando Baldwin e seu namorado de cinco anos decidiram se separar, eles o fizeram com a intenção de respeitar tudo o que compartilhavam juntos.

"Nós realmente nos sentamos e discutimos o futuro e os parâmetros de como estaríamos na vida um do outro", ela escreveu em um e-mail. “E nos comprometemos a fazer escolhas que continuassem a respeitar e amar o outro. De certa forma, ainda somos parceiros porque ainda estamos trabalhando juntos neste desacoplamento de uma forma amorosa ”.

“A única maneira de ter sucesso é aprender com nossos erros e fracassos e fazer diferente no futuro, e seus exes realmente podem desempenhar um papel positivo com suas habilidades de autodesenvolvimento e parceria”.

– Julia Bekker, casamenteiro e treinador de relacionamento

Os dois também tinham o desejo de permanecer na vida um do outro. (Grande mantém-se amiga-camarada com muitos de seus exes, incluindo duas referências de “Thank U, Next”, Big Sean e Ricky Alvarez.)

"Nosso título mudou e todas as expectativas que tínhamos para o nosso relacionamento voaram pela janela", escreveu Baldwin. “De repente, pudemos finalmente nos ver como o ser doce e amoroso e amigo que sempre esteve lá.”

Embora Grande-ing seja ótimo, Baldwin adverte os exes para não se apressarem nesse estágio de um colapso e de uma curta negociação, lidando com os pontos mais duros de uma divisão.

"Você não pode ignorar sua mágoa", disse ela. “Você tem que sentir todos os sentimentos depois de um rompimento. Tristeza, raiva, medo – essas emoções estão aqui por uma razão. O truque é permitir que o espaço se sinta e se mova através de todas as emoções e então olhando para nossas experiências e perguntando "o que aprendi aqui?"

E, claro, você pode até mesmo fazer essa pergunta sem ser tão "grato por seu ex" como Ariana.

"Seja grato que você não está mais gastando tempo com alguém que não é certo para você, então você pode eventualmente se concentrar em encontrar alguém que é", disse Julia Bekker, casamenteiro e treinador de relacionamento em Nova York.

"Se você nunca aprender, você se encontrará nos mesmos padrões e, se não reforçar o que aprendeu, não conseguirá ter um bom resultado", disse ela em um e-mail. “A única maneira de ter sucesso é aprender com nossos erros e fracassos e fazer diferente no futuro, e seus exes realmente podem desempenhar um papel positivo com suas habilidades de autodesenvolvimento e parceria”.

Longa história curta? Ame-os e deixe-os, mas também ame o que eles ensinaram no processo.