Por que eu tive um ritual de cerimônia de encerramento em vez de um rompimento

Relacionamentos são difíceis. Pelo menos, é o que muitos de nós dizem a nós mesmos. E há verdade nisso; escolher o amor repetidamente, especialmente quando não é fácil ou conveniente, requer esforço duradouro. Mas os finais dos relacionamentos são tão difíceis, se não mais.

Como a maioria, tive minha parcela de rupturas dolorosas. O pior para mim aconteceu em novembro passado, quando terminei um relacionamento com minha parceira de três anos e deixei nossa casa dos sonhos e uma vida confortável na área da baía para o grande e solitário desconhecido.

Digite outro ditado antigo: O amor e a perda fazem você fazer coisas malucas. As separações podem levar você a caminhos impulsivos, aparentemente irracionais. Minha experiência é o exemplo perfeito disso.

Pouco depois de empacotar tudo que eu possuía em uma unidade de armazenamento 10 x 10 abafada, decidi deixar o país por três meses para trabalhar com um artista eclético na América Central. Passei o natal comendo espaguete allubriac com uma família de italianos na selva de Belize e saudou o ano novo em um círculo íntimo de mulheres no Lago Atitlan, na Guatemala.

Eu não poderia ter planejado que era assim que 2017 terminaria para mim. Não era nada que eu imaginava para mim e, no entanto, era tudo o que eu precisava.

A primeira coisa que os amigos vão lhe dizer depois de um rompimento é que tudo acontece por um motivo – mesmo quando o motivo não se revela por meses ou até anos. Tudo acontece por uma razão. Por mais extravagante que pareça, eu acredito nisso.

Como parte de minha jornada através da cura emocional e da auto-exploração na América Central, mergulhei nas práticas de comunidades conscientes e contraculturais. Observei como conexões românticas mais fluidas (leia-se: relações poli / abertas) poderiam ser sustentadas de maneira saudável e regenerativa. Eu testemunhei como até os menores e mais insignificantes eventos – desde a coleta de alguns ovos extras no café da manhã até o despertar de uma chuva inesperada – podem ser celebrados e tornados sagrados.

Em um festival de música trance na Guatemala, conheci um casal que realizou uma bela cerimônia de encerramento para encerrar sua parceria de longo prazo. Fiquei intrigado; Eu nunca havia pensado em terminar um relacionamento de maneira tão consciente e intencional. Cada evento da vida, pensei, poderia ser cerimonioso, incluindo rompimentos. Eu não esperava que meses depois, eu teria a oportunidade de realizar minha própria cerimônia de encerramento.

Enquanto no mesmo festival de música, conheci um homem que mudou minha vida. Ele era tudo: inteligente, motivado, espiritualmente desperto. Eu não achava que estava pronto para isso, mas meu coração estava aberto à possibilidade de amar novamente.

Cultivamos uma bela conexão que durou muito depois que saímos da selva; eu, de volta à Bay Area, e ele, em todo o país, em Washington, D.C. Durante seis meses, mantivemos um relacionamento de longa distância e foi mágico. Até que, como às vezes acontece, a conexão não fazia mais sentido para continuarmos.

Apesar da dor do nosso rompimento, nossa cerimônia de encerramento foi um dos mais belos rompimentos – e, possivelmente, eventos da vida – que eu já experimentei.

Após a cerimônia, eu jurei sobre a experiência para todos – amigos, clientes, até mesmo os primeiros encontros. Como demorei tanto tempo para descobrir isso? Eu me perguntei. Todos devem conhecer e praticar cerimônias de encerramento!

A premissa básica da cerimônia de encerramento envolve a criação conjunta de rituais especiais para honrar o fim do relacionamento..

Se isso parece muito grande e insondável, não é. Pense nisso como planejar um funeral (que, de certo modo, é). Muitas vezes, não nos permitimos lamentar os rompimentos. Mas o fim de um relacionamento, não importa quão longo ou curto seja, justifica um período de luto, assim como a morte o faz. E como um funeral, uma cerimônia de encerramento pode ter discursos, canções, risos, lágrimas. Talvez amigos próximos e familiares. E é altamente encorajado a ter Comida.

Ao mesmo tempo, não há “caminho certo” para realizar uma cerimônia de encerramento. O que parece será diferente dependendo das pessoas envolvidas. Conheço casais que trataram o evento com tanto alarde quanto um casamento, anunciando nas mídias sociais e convidando amigos para participar. Optamos por uma versão “elopement” – uma cerimônia mais silenciosa e mais intimista.

Foto cedida por Charity Yoro

Não aceite apenas alterações. Abraçar isso. Embarcação de embarcações por Spirit Speaks.

Para nós, o processo foi triplo e envolveu 1) gratidão, 2) honra e 3) visão.

Gratidão. Abrimos a cerimônia queimando a salva, seguida de um período de reflexão individual e registro no diário. Aproveitamos para expressar sinceros agradecimentos um ao outro, expressando as qualidades que cada um de nós mais amava na outra pessoa. Isso ajudou a estabelecer uma base construída sobre o respeito e um novo tipo de amor um pelo outro.

Honra. Então nos revezamos em compartilhar nossas memórias favoritas. Optamos, neste momento, por “partir o pão”. Fizemos um piquenique e nos sentamos em Baker Beach, com vistas de tirar o fôlego da ponte Golden Gate, coberta de mortalhas. O clima era leve e nutritivo.

Visão. Por fim, imaginamos o que o futuro nos reservava, como indivíduos e, agora, como parceiros platônicos. Isso ajudou a cultivar a excitação sobre o que estava à nossa frente e aliviou um pouco da dor de terminar nosso relacionamento. A cerimônia começou com gratidão, mas fechou com uma nota esperançosa.

Escrever essas etapas em retrospecto é bastante simples, mas serei sincero: esse não foi um processo fácil para mim. Meus sentimentos de gratidão e amor foram salpicados de dúvida, decepção, medo. Estamos tomando a decisão certa? E se nós (eu) nunca encontrássemos esse tipo de intimidade novamente? Eu poderia suportar ficar sozinho de novo?

A resposta, claro, foi sim. Sentado com esse desconforto durante a cerimônia, sabendo que essa dor era necessária, senti como se tivesse recebido um presente. Essencialmente, eu estava pressionando rapidamente por semanas, até meses, da cura pós-breakup necessária. Imagine se todo sofrimento pudesse ser tão eficiente!

Cerimônias de encerramento podem não funcionar em todos os relacionamentos. Eles são mais eficazes quando ambas as partes têm mente e coração abertos, e há pouco ressentimento ou mal-estar presente. Isso não quer dizer que as cerimônias de encerramento são impossíveis sob quaisquer outras circunstâncias, mas em alguns casos pode ser uma boa ideia esperar até que as feridas não sejam tão frescas, então tente.

Uma coisa é certa: os rompimentos nunca são fáceis. Estou convencido, porém, que existe uma maneira melhor de fazê-las. E o que “melhor” parece pode ser diferente para cada pessoa. Encorajo todos a explorarem a ideia de uma alternativa mais consciente em relação à maneira tradicional de romper.

Na minha experiência, nenhum relacionamento jamais terminou tão bem ou honestamente, ou com tanto amor, intenção e vulnerabilidade, quanto o que acabei com uma cerimônia de encerramento. E agora eu desejo isso para todos os meus relacionamentos, românticos ou não. Eu desejo esta paz para todos.

Acho que todos nós podemos fazer um trabalho melhor de abaixar nossas defesas, aceitar quem somos e o que está presente em nossas vidas, honrando nossos fins com graça e gratidão, esquecendo os clichês e reinventando as maneiras como nos separamos.

Você tem uma história pessoal que gostaria de ver publicada no HuffPost? Descubra o que estamos procurando aqui e nos envie um lance!

8 histórias de valor inestimável de pessoas dizendo "eu te amo" pela primeira vez

Dizer "eu te amo" pela primeira vez é um momento vulnerável, para dizer o mínimo. Você nunca sabe como sua declaração será recebida. Com um educado "obrigado"? Um olhar estupefato? Ou o cobiçado "eu também te amo"?

A boa notícia é que, se você teve um momento estranho "eu te amo", você não está sozinho. Pedimos a homens e mulheres as suas histórias mais divertidas (em retrospecto, enfim!) E aqui está o que nos disseram.

Um amor de mãe

“A primeira vez que eu disse ao meu marido que eu o amava, estávamos passando uma daquelas longas noites no telefone no início de nosso namoro. Quando as pessoas realmente conversavam ao telefone. Delirando com a sonolência, eu disse a ele que queria dizer a ele que o amava, mas não queria assustá-lo. "Não se preocupe", ele me disse. "Dizer" eu te amo "não é um grande problema para mim. Eu amo minha mãe. Eu amo meus amigos. Eu também te amo. Ele me amava como sua mãe. Tão romântico. Felizmente, ele deve ter crescido para me amar de uma forma romântica, porque estamos casados ​​há quase 10 anos. ”- escritor Samantha Taylor

Obrigado?

“Foi o Dia dos Namorados cerca de quatro meses em nosso relacionamento. Meu então namorado planejou um jantar romântico à luz de velas: champanhe, morangos cobertos de chocolate, as obras. Mais ou menos na metade da noite, ele me surpreendeu com aquelas três palavras mágicas, "Eu te amo". E eu literalmente comecei a engasgar com a minha própria saliva. Eu consegui tossir um muito estranho, "Um … obrigada" Não foi exatamente a resposta que ele esperava. Dez anos de casamento depois e ele ainda me provoca sobre aquela noite. ”- escritor Lauren Lodder

A verdade nua

“Meu agora marido disse‘ eu te amo ’enquanto estávamos nus em uma banheira em Las Vegas tomando banho de espuma durante as World Series of Poker. Não como eu imaginei o futuro pai dos meus filhos dizendo "eu te amo", mas acontece que ele é o cara mais respeitoso e gentil com quem já namorei. Nunca se sabe!" – Laura Lane, co-apresentadora do podcast “É por isso que você é solteiro”

Feliz Natal para mim

“Eu estava namorando minha esposa, que era minha então namorada, por alguns meses, quando uma noite durante o sexo eu olhei para ela e disse: 'Eu te amo'. Essa foi a primeira vez que qualquer um de nós disse essas palavras. Minha esposa olhou para mim pelo que pareceram oito minutos e meio e finalmente disse 'OK'. Eu não vi ou ouvi essas palavras até alguns meses depois – eu digo 'ver' porque a primeira vez que elas saíram ela estava em um cartão de Natal. Feliz Natal para mim. Nós ainda rimos disso. ”- comediante Dan Regan

Uber inábil

“Eu realmente queria dizer 'eu te amo' para o meu atual namorado depois de namorarmos por alguns meses, mas estava esperando que ele dissesse primeiro. Mas uma noite saiu inesperadamente. Eu disse "eu te amo", mas rapidamente acrescentei: "Mas eu não quero que você diga de volta agora só porque eu disse isso. Eu quero que você diga quando você sentir que o momento é certo para você. 'Eu realmente não quis dizer isso, no entanto. Eu tinha ouvido alguém dizer isso uma vez e parecia muito gracioso e maduro e eu percebi que ele ainda iria dizer isso de volta e ele não chorou e então nós compartilhamos uma viagem muito estranha para o Uber. Ele disse isso alguns dias depois. ”- Angela Spera, co-apresentadora do podcast “É por isso que você é solteiro”

High School Não-So-Sweetheart

“A primeira namorada que eu já vivi na Pensilvânia e eu morava em Nova Jersey. Foi uma viagem de duas horas, então não nos vimos muito. Nunca nos dissemos que nos amávamos. Cerca de seis meses em nosso relacionamento eu a visitei; ela estava indo para o baile com seu ex e eu estava ficando com ela na casa de seus pais. Ela me traiu, em um carro na frente da casa de seus pais, enquanto eu estava meio acordado esperando ela voltar para casa. Ela acabou me contando e eu fiquei com ela porque eu era jovem e burro. Então, eu tenho certeza que ela fez isso de novo e eu terminei as coisas com ela em um telefonema. Ela estava chorando e depois disse: "Mas eu te amo". Eu estava tipo "Hum, não, você não". Nunca mais nos falamos. Então ela cansou de me adicionar no Facebook há alguns meses. WTF? ”- Anthony Bonazzo, comediante e ator

Bêbado apaixonado

“Um homem que eu estava namorando me disse que estava apaixonado por mim na traseira de sua caminhonete. Nós estávamos bêbados, mas eu estava tão feliz. Eu disse a ele que também o amava. No dia seguinte, perguntei se ele queria dizer o que ele disse. Ele então pegou de volta. Disse ele realmente gostou de mim. Mais tarde, descobri que ele achava que eu estava olhando para ele estranho quando eu perguntei se ele quis dizer isso, então ele estava realmente envergonhado. Acidente realmente infeliz lá. Hilary Campbell de @Cartoonsbyhilary

Seu tempo poderia usar algum trabalho

"Meu ex e eu estávamos no processo de morar juntos (para o registro, eu tinha 23 anos; definitivamente não recomendo morar com alguém que ainda não disse que o ama). Ele tinha sido super descontraído sobre arrumar seu lugar, mas eu estava um completo naufrágio no meu. Eu estava no telefone com ele, hiperventilando sobre o quanto eu tinha que fazer, quase em lágrimas, e esse cara realmente ri e diz: 'Eu te amo.' Eu estava tão chateado que ele estava rindo enquanto eu estava tendo um nível 10 meltdown e chocado que ele disse isso, eu desliguei nele. Como mencionei, ele é meu ex, mas estivemos juntos 10 anos e essa conversa deu o tom para todo o nosso relacionamento. ”- Kate Cartia, blogueira do As Kate Would Have It

Como proteger seu crédito e ativos quando se casar com alguém com dívida

Você passou seus dias solteiros construindo uma boa classificação de crédito, pagando suas dívidas e economizando um bom pedaço de dinheiro. Seu parceiro Não muito. De fato, seu futuro cônjuge tem um pouco de dívida.

O casamento é para fazer o trabalho funcionar melhor ou pior, mas não parece justo que a troca de votos possa desvendar todo o seu trabalho duro. Felizmente, não precisa. Veja o que você deve saber sobre como proteger suas finanças ao se casar com alguém com dívidas.

Como se casar afeta seu crédito

Quando duas pessoas se casam, elas combinam muitas áreas de suas vidas. Vocês dois podem compartilhar a mesma casa, contas bancárias, talvez até o sobrenome. Então, como casar afeta seu crédito?

"A resposta curta é que isso não acontece", disse Emily Pollock, uma parceira especializada em direito de família e matrimonial da Kasowitz Benson Torres, em Nova York. Ela observou que, mesmo que você altere seu sobrenome, não há alterações imediatas no seu histórico de crédito ou pontuação. "Sua pontuação de crédito está ligada ao seu número do seguro social, que não é afetado pelo casamento", disse ela.

Mesmo assim, é possível que seu cônjuge cause impacto no seu crédito (e vice-versa) quando você se casa.

"Se você incorrer em dívidas conjuntas com o seu cônjuge, elas aparecerão no seu relatório de crédito", explicou Pollock. "Se houver pagamentos atrasados ​​ou inadimplentes para essas contas, isso pode afetar seu crédito." Portanto, se você dividir uma hipoteca e seu cônjuge se esquecer de efetuar o pagamento em um mês, suas pontuações podem levar um resultado.

Pollock também levantou a situação em que vocês dois decidem se candidatar em conjunto para um empréstimo. Se o seu cônjuge tem crédito ruim – mesmo que o seu seja bom – isso pode forçá-lo como casal a pagar uma taxa de juros mais alta ou não se qualificar.

Você é responsável pela dívida do seu cônjuge?

Semelhante ao seu crédito, qualquer dívida que você ou seu cônjuge tenha incorrido antes de amarrar o nó permanecerá como responsabilidade do indivíduo. "A dívida pré-matrimonial de uma parte não se tornará dívida conjunta", disse Pollock. No entanto, quando você se casa, as coisas funcionam de maneira diferente.

Qualquer dívida que você assuma em conjunto como um casal será sua para compartilhar até que a morte faça parte. Dependendo de onde você mora, qualquer dívida que seu cônjuge invente sozinha, mesmo sem o seu conhecimento, também pode se tornar igualmente de sua responsabilidade.

A questão é se você mora em um estado de propriedade da comunidade ou em um estado de lei comum.

"A maioria dos estados são estados de direito comum", disse Alison Norris, um planejador financeiro certificado da SoFi. Nesses estados, a dívida que é assumida por um dos cônjuges em seu nome, normalmente, será considerada apenas sua responsabilidade.

Além disso, Norris disse: "Em cerca de metade dos estados de common law, um credor não pode ir atrás de certa propriedade conjunta para pagar as dívidas separadas de um cônjuge". Ela aconselhou casais nesses estados a considerar a titularidade de seus ativos conjuntos como " inquilinos pela totalidade ”para maior proteção.

No entanto, de acordo com Pollock, a dívida que está no nome de apenas uma pessoa em um estado de direito comum ainda pode ser considerada a responsabilidade de ambos os cônjuges "se a dívida está relacionada ao que são considerados despesas conjugais". utilitários, mantimentos e creches.) Embora os credores não possam tentar cobrar do cônjuge que não pagou a dívida, os pagamentos perdidos ainda podem prejudicar o crédito de ambos os cônjuges.

Nos estados de propriedade da comunidade, todas as dívidas incorridas durante o casamento são consideradas de responsabilidade de ambas as partes, independentemente de em cujo nome esteja ou para que os fundos foram usados.

"Isso significa que uma mulher casada na Califórnia pode ser responsabilizada por dívidas de cartão de crédito acumuladas pelo marido pelas costas", disse Norris. “Falta de conhecimento ou mesmo tentativas de evitar que a dívida seja incorrida não protegerá um cônjuge inocente em um estado de propriedade da comunidade”.

Os estados de propriedade da comunidade incluem o Alasca (se ambas as partes concordarem em configurar suas finanças dessa maneira), Arizona, Califórnia, Idaho, Louisiana, Nevada, Novo México, Texas, Washington e Wisconsin.

Por fim, lembre-se de que, se você usar seu próprio dinheiro para ajudar seu cônjuge a pagar a dívida que ele levou para o casamento, não espere receber esses fundos novamente em caso de divórcio, independentemente de onde você mora.

O que fazer para se proteger

Como acontece com qualquer coisa no casamento, o sucesso em lidar com suas finanças começa com uma base sólida de comunicação. É importante falar sobre dinheiro regularmente e ser aberto e honesto um com o outro.

Claro, sabemos que nem todo mundo é honesto e nem todos os casamentos são bem sucedidos. Por isso, não dói tomar algumas precauções.

Primeiro, você pode proteger seu crédito e ativos ao não adicionar seu nome à dívida de seu parceiro, "mesmo que você se veja como uma equipe financeira", disse Norris. Você pode querer ajudar a pagar essas dívidas, se os dois decidirem que é o melhor para sua família. Mas no papel, a dívida deve pertencer apenas ao seu cônjuge.

Considerações semelhantes se aplicam a dívidas que você assume durante o casamento. Se a dívida do seu cônjuge pode ter afetado negativamente o crédito, você pode pensar em colocar cartões de crédito ou empréstimos em seu nome apenas para se qualificar para melhores condições e taxas de juros. A desvantagem é que você não pode incluir a renda do parceiro no aplicativo, portanto, pode se qualificar para pedir menos.

Por fim, se você mora em um estado de propriedade da comunidade, convém tomar medidas adicionais para garantir que seus ativos estejam protegidos. Embora muitas vezes seja um assunto delicado, um acordo pré-nupcial pode fazer exatamente isso.

"A execução de um acordo pré-nupcial pode ajudar a definir como a responsabilidade por diferentes tipos de dívidas pode ser alocada, incluindo o pagamento de dívidas incorridas por uma parte antes do casamento", disse Pollock.

Sem um acordo pré-nupcial, grande parte da sua situação financeira fica aberta à interpretação. "Reunir-se com um advogado para discutir como um acordo pré-nupcial pode aliviar essas preocupações é uma boa idéia", disse Pollock.

A boa notícia é que a dívida pré-matrimonial de seu pretendente não precisa ser um problema de acordo. Pode afetar seu orçamento familiar e seu estilo de vida como casal, e você deve descobrir quanto deve muito antes do casamento. Mas legalmente, essa dívida não se torna sua apenas porque você se casou.

O que geralmente é mais importante é prestar atenção em como seu cônjuge lida com suas finanças. Talvez eles tenham buscado um diploma caro ou perdido um emprego. Nesse caso, faz sentido que eles tenham alguma dívida para pagar. Mas se a dívida for resultado de um comportamento excessivo ou negligente, você deve reconhecer que há uma boa chance de que o comportamento não mude quando eles disserem "eu aceito".

Existem passos que você pode tomar para proteger seus próprios ativos, mas no final do dia, você deve ser capaz de confiar em seu cônjuge para ser honesto sobre sua situação financeira e tomar decisões inteligentes que beneficiem a ambos. Caso contrário, por que se casar?

Como fortalecer suas amizades em 30 minutos por semana

Admita: você provavelmente poderia ser um amigo melhor.

Você não está sozinho. Nós todos vivemos vidas ocupadas; empregos, outros significativos, família e tantas outras demandas tendem a ter precedência sobre o tempo de qualidade com seus melhores amigos. Eles provavelmente também o colocam em segundo plano!

Não tem que ser assim, no entanto. A maioria dos amigos não precisa de atenção constante. Escolher um pouco de tempo a cada semana – não mais do que 30 minutos, até – é tudo o que você realmente precisa para lembrá-los de que ainda tem as costas.

Os terapeutas compartilham seis maneiras de fortalecer suas amizades, não importa o quão ocupada esteja sua agenda.

1. Use seu horário de viagem para fazer o check-in.

Não pense no seu trajeto como tempo morto: em vez de ficar olhando pela janela, vendo um cara passar o nariz pelo reflexo, use esse tempo para começar uma conversa com sua melhor amiga, disse Marie Land, psicóloga de Washington, DC (assim muito mais agradável, certo?)

"Muitas pessoas sentem que seus deslocamentos são apenas um desperdício de tempo e vida, mas tente criar o hábito de ligar ou enviar mensagens para seus amigos quando estiver indo e vindo do trabalho".

Não usa o transporte público? Use esses momentos de reposição em linha no mercado ou em seu intervalo de trabalho para acompanhar.

2. Derrame o chá ou provoque algo suculento que aconteceu em sua vida.

Você pode não ter o tempo – ou as capacidades de mensagens de texto zippy – para encher o seu amigo em tudo Isso aconteceu desde que você falou pela última vez, mas é provável que você tenha tempo suficiente para compartilhar um detalhe engraçado ou interessante do seu dia.

"Penso nas minhas mensagens de texto rápidas como sendo similares às provocações da redação", disse Becky Whetstone, uma terapeuta familiar de casamentos em Little Rock, Arkansas. "Escreva algo do seu dia, como: 'Acabei de fazer um procedimento de microagulha na minha cara [attach your real-life horror pic], O que se passa contigo?'"

Como isso poderia não chamar a atenção do seu amigo?

3. Texto-lhes uma memória aleatória que ainda faz você rir.

Lembre-se daquela vez que você tentou acertar um cara no bar com seu cartão de visita, então ele te apresentou ao namorado dele sentado certo ao lado dele? Apostamos que seu amigo também se lembrará. Envie um pequeno texto de atualização para adicionar um pouco de humor ao seu dia.

"Escreva as memórias aleatórias que fazem você rir", disse Andrea Bonior, psicóloga e apresentadora do Baggage Check, um bate-papo semanal ao vivo no site do The Washington Post.

"Compartilhar uma memória ajuda a solidificar sua história comum", disse ela. "Basicamente, ele enfatiza novamente o papel de longo prazo que você tem na vida um do outro e permite que seu amigo saiba que você está pensando neles mesmo quando não está saindo".

4. Acompanhe quando seu amigo lhe disser algo difícil que está acontecendo em sua vida.

Um bom amigo vai ouvir quando você lhes fala sobre o seu dia de baixa qualidade ou uma entrevista de emprego realmente hediondo. Um grande amigo vai ouvir, então acompanhamento no dia seguinte para ter certeza de que você está bem.

"Você sempre quer que eles saibam que você está pensando sobre eles e realmente ouvindo, checando com algo específico." Land disse. "Se eles estivessem ansiosos para uma viagem de volta para casa, ou nervosos com uma entrevista para um trabalho ou uma consulta médica, faça questão de enviar uma mensagem para eles sobre isso."

5. Compartilhe algo sobre o qual você está se sentindo vulnerável.

Faça o tempo que você Faz chegar a gastar juntos contar. Se você tiver algo pesado em sua mente, pense no que deve fazer.

"Diga-lhes algo em que você está se sentindo um pouco vulnerável. Isso aumenta sua intimidade emocional com seu amigo e fortalece a confiança que você tem entre vocês dois ”, disse Bonior.

6. Faça um ponto para colocar no rosto tempo.

Mensagens de texto e mídias sociais podem fazer com que você se aproxime um pouco, mas não deixe passar muito tempo antes de ver a outra IRL.

"A maioria das amizades pode prosperar no texto, mas eu diria que você deve se encontrar pessoalmente a cada três ou seis meses, pelo menos", disse Whetstone. "Faça isso com um jantar em grupo ou um evento de happy hour com amigos em comum, para que você possa matar muitos pássaros com uma cajadada só."

Orlando Bloom e Katy Perry finalmente fazem sua estréia oficial no tapete vermelho

Além de se tornarem oficiais do Instagram e dar entrevistas entusiasmadas sobre o outro, um importante marco de relacionamento com celebridades é caminhar pelo tapete vermelho – juntos.

Depois de quase dois anos sendo um casal on-and-off, Orlando Bloom e Katy Perry podem finalmente checar a estréia no tapete vermelho de sua relação de afazeres.

Eles apareceram juntos no Gala para o Oceano Global na Ópera de Monte-Carlo, em Mônaco, na quarta-feira. Perry escolheu um vestido de noite interessante de Tom Ford que aparentemente tinha espelhos para mangas, enquanto Bloom parecia nítida em um terno preto texturizado.

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Orlando Bloom e Katy Perry assistem à Gala para o Oceano Global organizada pela H.S.H. Príncipe Albert II de Mônaco na Opera de Monte Carlo em 26 de setembro de 2018 em Monte-Carlo, Mônaco.

Um olhar de amor.

Daniele Venturelli via Getty Images

Um olhar de amor.

O ator e a atriz também posaram ao lado dos anfitriões da gala, o príncipe Albert e a princesa Charlene de Mônaco.

Prince Albert II e Princesa Charlene de Mônaco, Katy Perry e Orlando Bloom participam da Gala do Global Ocean na quarta-feira

Daniele Venturelli via Getty Images

O príncipe Albert II e a princesa Charlene de Mônaco, Katy Perry e Orlando Bloom, participam da Gala do Oceano Global na quarta-feira.

Perry e Bloom começaram a namorar em 2016, se separaram no ano seguinte, e depois voltaram novamente este ano. Em maio, Perry fez alusão a namorar Bloom quando ela brincou dizendo que ela não era "solteira" durante o final de "American Idol".

Durante o primeiro round juntos, Perry e Bloom foram manchetes quando os dois foram vistos juntos na Itália em 2016. Fez a notícia porque o ator estava nadando nu.

"Eu não teria me colocado nessa posição se achasse que isso aconteceria", disse Bloom sobre as fotos infames em uma entrevista à Elle UK em 2017.

“Fui fotografado um milhão de vezes de um milhão de maneiras. Eu tenho um bom radar ”, acrescentou Bloom. “Nós ficamos completamente sozinhos por cinco dias. Nada ao nosso redor. Não havia como alguém conseguir alguma coisa. Então eu tive um momento de me sentir livre ”.

Flor e Perry representados em um partido junto em Beverly Hills o 10 de janeiro de 2016.

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Flor e Perry representados em um partido junto em Beverly Hills o 10 de janeiro de 2016.

A vida amorosa de Perry recentemente foi notícia quando foi confirmado que ela escreveu seu hit de 2010, "The One That Got Away", sobre o cantor Josh Groban.

"Bem, nós fizemos" namoro, Groban disse Andy Cohen durante uma aparição em "Watch What Happens Live" na semana passada.

“Nós dois éramos muito particulares – então, percebemos que éramos melhores como amigos. E nós temos sido muito bons amigos até hoje. Ela é a melhor. Mas eu não estava esperando isso. Isso foi uma tomada dupla, e eu cuspi meu café quando vi isso ”.

O guia definitivo para orçamentação para casais não casados

Chega um momento na vida de todos os jovens quando eles têm que sair da casa da mamãe e do papai e entrar no mundo da autonomia. E como todos nós descobrimos eventualmente, ser um adulto é realmente caro.

É por isso que, ao garantir um primeiro apartamento, a maioria das pessoas precisa de um colega de quarto para dividir custos e economizar dinheiro. Mas quando chegou a hora de encontrar um lugar meu, eu tinha ouvido muitas histórias de horror da Craigslist e não tinha interesse em arriscar um estranho. Então fiz o que 18 milhões de pessoas fizeram: mudei-me para o meu outro significativo.

No entanto, um de nós ganhou um pouco mais do que o outro. Na época, eu não tinha ideia do que isso significaria para o nosso novo arranjo de vida.

Outros significativos não são colegas de quarto

Mudar-se com um outro significativo é completamente diferente de compartilhar o espaço com um estranho ou conhecido. Companheiros de quarto dividem as contas com você no meio até o último centavo. Você escreve seu nome em sua comida na geladeira e esconde seu papel higiênico de três camadas. Se eles não pagarem o aluguel a tempo, você pode expulsá-los e encontrar outra pessoa.

Para a maioria, morar com um namorado ou namorada não funciona assim. Uma pessoa compra comida, a outra pega ingressos de cinema. Você foi fazer compras, ele pegou mais comida de cachorro. Os relacionamentos significam compartilhar muitos aspectos de suas vidas uns com os outros, por isso o dinheiro fica mais confuso quando você está romanticamente envolvido com a pessoa com quem mora.

Mesmo assim, é importante lembrar que você ainda é duas pessoas solteiras com suas próprias rendas e metas financeiras. Então, como você mantém a ordem no orçamento familiar sem tratar a pessoa amada como um colega de quarto?

Como dividir despesas

Quando ambas as pessoas em um relacionamento têm a mesma renda, dividir as despesas é óbvio. Mas quando uma pessoa ganha significativamente mais do que a outra, dividir as despesas no meio pode deixar o parceiro de baixa renda financeiramente sobrecarregado – para não mencionar ressentido.

Jennifer de Thomas, uma planejadora financeira certificada em Portland, Oregon, disse que tem muitos clientes que são solteiros e vivem juntos, que lutam para dividir os custos igualmente. Uma divisão regular é muitas vezes considerada intuitivamente justa – isto é, até anos mais tarde, quando o menor ganhador não tem poupança e a validade dessa intuição entra em questão.

"Uma porcentagem da renda é muito mais justa e reflete mais de perto como as famílias tradicionais lidam com o orçamento", disse de Thomas. Portanto, se uma pessoa ganha US $ 60.000 por ano e a outra ganha US $ 30.000, talvez seja melhor para o maior ganhador cobrir dois terços das despesas compartilhadas em vez da metade.

Lembre-se que o tempo é dinheiro

Além de colocar dinheiro para despesas de subsistência, os parceiros em um relacionamento também podem colocar outros tipos de trabalho para contribuir com sua parte.

Fazer tarefas domésticas e outras tarefas domésticas em vez de contribuir com dinheiro para as contas pode ser um compromisso para os casais quando a disparidade de renda é grande ou quando uma pessoa passa mais tempo em casa do que a outra.

Por exemplo, talvez você odeie lavar pratos e seja alérgico a compras de supermercado. Seu parceiro pode intensificar-se cobrindo todas as corridas de supermercado e concordando em servir o prato por toda a vida.

Mas lembre-se: como as finanças, adote uma abordagem flexível e equilibrada para dividir as responsabilidades. Um estudo descobriu que os casais que compartilham tarefas domésticas têm as melhores vidas sexuais. Então passe o dishrag!

O que sobre poupança?

Quando se trata de economizar dinheiro, as coisas ficam ainda mais complicadas. Mary Beth Storjohann, uma planejadora financeira certificada e fundadora da Workable Wealth, disse que é importante determinar para onde o relacionamento está indo antes de decidir salvar separadamente ou em casal.

"Se este for um tipo de compromisso para sempre, considere salvar quantidades iguais em uma conta conjunta a cada mês para ser utilizado para viagens, grandes compras ou até mesmo um eventual evento feliz para sempre", disse ela.

No entanto, não negligencie suas próprias necessidades. Se você decidir poupar em conjunto, faça da sua poupança pessoal a primeira prioridade, para que suas “próprias contas e ativos ainda sejam construídos, caso as coisas não saiam como esperado”, acrescentou Storjohann.

E não tome a decisão de ânimo leve. Daniel Larsen, consultor financeiro em Austin, Texas, aconselha totalmente contra uma conta de poupança compartilhada antes do casamento. "Devido ao fato de que um outro significativo não casado não tem direito legal à poupança de seu parceiro, geralmente é melhor manter as considerações de poupança separadas até o casamento", disse ele. É importante que os dois indivíduos economizem para seu próprio futuro, porque "os relacionamentos podem terminar de maneira abrupta".

Para garantir que suas metas financeiras de longo prazo sejam atingidas, provavelmente é mais inteligente manter as economias separadas das despesas diárias compartilhadas – apenas por precaução.

Não deixe que problemas com dinheiro se tornem problemas de relacionamento

Os parceiros não casados ​​devem prestar muita atenção às suas finanças e ser transparentes uns com os outros. No entanto, se você acredita em seu relacionamento, não há motivo para usar o níquel e a moeda de seu parceiro.

Anne Nicolai, uma editora, disse que quando ela dividia as despesas enquanto morava com um outro significativo, "quanto menos eu me preocupava com os números, melhor a relação se sentia para mim". Quando ela ganhava mais do que seu parceiro, ela pagava mais. Quando ela ganhava menos, ela pagava menos. “Os problemas ocorreram quando um ou outro de nós começou a contar. Depois disso, é um sinal de que o relacionamento está terminando. ”

Pode ser óbvio, mas conviver com um outro significativo apenas por razões financeiras não é a melhor ideia. Se não houver nada mais substancial do que a falta de dinheiro para manter os dois juntos, o relacionamento não durará – e provavelmente terminará mal.

Por outro lado, se houver uma base sólida e você for justo e confiante um com o outro, os números nem sempre terão que somar perfeitamente.

Como disse Nicolai, “a questão não é matemática. É sobre maturidade. Se você precisa manter a pontuação, jogue golfe. ”

Claro, se você não tem certeza sobre o futuro do seu relacionamento, não custa nada estar preparado. De acordo com Thomas, um acordo de coabitação é algo que parceiros solteiros que compartilham contas podem querer considerar. O acordo de um casal que não seja casado com um casal, um acordo de coabitação força os parceiros a lidar com a responsabilidade que cada um é capaz – e disposto – a assumir. Tenha em mente que pode ser caro se você envolver advogados, mas é uma boa forma de proteção se as coisas não funcionarem.

Um artigo similar deste autor foi publicado anteriormente na extinta rede de colaboradores do HuffPost em 2015. Ele foi atualizado e republicado sob a assinatura da equipe do repórter.

Você pode agradecer a geração do milênio pela taxa de divórcio em declínio, diz estudo

A última coisa que podemos culpar a geração do milênio por matar? A taxa de divórcio.

Em um novo estudo, Philip Cohen, professor da Universidade de Maryland, estudou dados do censo para determinar que a taxa de divórcio nos EUA caiu 18% entre 2008 e 2016. Isso se deve, em parte, ao fato de os americanos mais jovens estarem esperando para se casar, financeiramente estáveis. e estabelecido em suas carreiras.

“Nas últimas duas décadas, pela primeira vez, as mulheres casadas Mais provavelmente ter um diploma universitário do que mulheres que não são casadas ”, disse Cohen ao HuffPost. "Casamento e faculdade vão juntos mais e mais, e isso leva a menores taxas de divórcio."

E todos os sinais apontam para essa tendência continuar nos próximos anos, disse Cohen.

"Se esses jovens chegam aos 40 anos sem se divorciar, suas chances de permanecer juntos só aumentam", disse ele ao HuffPost. "Parece que as próximas gerações que estão por trás dos boomers não vão adotar suas formas propensas ao divórcio."

Cohen analisou dados do US Census Bureau para calcular o que é conhecido como a “taxa de divórcio refinada”, ou o número de divórcios por 1.000 mulheres casadas, em um determinado ano. Ele também analisou dados do American Community Survey do Census Bureau, que inclui casamentos entre pessoas do mesmo sexo. Mesmo quando controlando outros fatores, como o envelhecimento da população e a idade média dos casados ​​americanos, Cohen descobriu que os divórcios estão caindo, embora haja "um declínio menos acentuado – 8%" ao considerar esses fatores, disse ele.

Cohen também discutiu a tendência do “divórcio acinzentado” que tanto ouvimos nos últimos anos: entre os adultos americanos com 50 anos ou mais, a taxa de divórcios praticamente dobrou de 1990 a 2015, e a taxa é ainda maior para os americanos de 65 anos. e mais velhos. Mas essa tendência parece estar se nivelando: “Mesmo que [Baby Boomers’] as taxas de divórcio foram maiores do que as das gerações anteriores, seus números foram insuficientes para produzir taxas de divórcio continuamente crescentes em geral ”, disse Cohen.

Millennials e Gen X-ers, enquanto isso, são mais cautelosos com o casamento do que as gerações anteriores: estatisticamente, os americanos de 20 e 30 anos estão adiando o casamento e os filhos até mais tarde. De acordo com dados do censo, a idade média para um primeiro casamento é de 27 para mulheres e 29 para homens nos EUA; em áreas urbanas como Washington, D.C. e Nova York, essas médias são ainda maiores.

O casamento posterior, pelo menos até certo ponto, serve como um fator de proteção contra o divórcio, disse Cohen. Também sugere uma tendência interessante: o casamento é agora mais um marcador do status econômico do que algo em que você simplesmente mergulha.

Isso é em parte porque jovens americanos mais pobres e menos instruídos estão optando por não se casar. Como Victor Chen apontou no The Atlantic no ano passado, essa tendência – e as taxas crescentes de nascimentos fora do casamento entre pais menos instruídos – falam de um abismo de renda crescente nos EUA.

Sem um diploma universitário, é mais difícil encontrar um emprego bem remunerado, e isso atrapalha sua renda, dificultando a formação de relacionamentos estáveis. O casamento, de certa forma, tornou-se um símbolo de status.

O casamento é uma escolha consciente que [millennials] estão fazendo e se sentindo bem. Muitos de meus clientes me dizem que eles não querem se estabelecer a qualquer momento antes dos 20 ou 30 anos.
Tara Griffith, psicoterapeuta em São Francisco, Califórnia

Enquanto Millennials mais pobres dos Estados Unidos podem simplesmente não se casar, millennials que estão firmemente na classe média colocam o casamento em espera por oportunidades educacionais, encontros, oportunidades de trabalho e viagens, disse Tara Griffith, uma psicoterapeuta que trabalha principalmente com clientes da geração Y em São Francisco. Em comparação com a geração X, os millennials experimentam menos estigma ao decidir permanecer solteiros mais tarde, disse ela.

"Muitos de meus clientes me dizem que eles não querem se estabelecer a qualquer momento antes dos 20 ou 30 anos", disse Griffith. "O casamento é uma escolha consciente que eles estão fazendo e se sentindo bem."

"Esperar a parceria – ou não parceria em tudo – parece ser muito mais amplamente aceito, e até mesmo encorajado, nesta geração", acrescentou.

Como se preparar para o divórcio, de acordo com os advogados

O divórcio é uma das experiências mais dolorosas e estressantes que alguém pode sofrer. Não apenas sinaliza o fim de um casamento, mas também pode significar uma mudança drástica em suas finanças. Preocupar-se com o dinheiro pode piorar o processo, aumentando sua carga já pesada.

No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudá-lo a proteger suas finanças e sua pontuação de crédito. Nós falamos com cinco advogados de divórcio que compartilharam dicas cruciais para navegar em sua divisão.

1. Conheça seus ativos – e sua dívida

De acordo com Chelsea Long, um advogado com o Empresa de advocacia Wood & Long em Columbus, Ohio, é importante saber o que está no seu balanço.

"Muitas mulheres não têm ideia de quanto dinheiro há em contas conjuntas ou qual é o saldo da hipoteca", disse ela.

Se você não sabe quais recursos e dívidas você tem, você está em uma desvantagem distinta. Educar-se lhe dá poder no processo de divórcio.

"Quando você está se divorciando, você vai querer saber onde cada centavo é", disse Long. "Se você estiver em um estado de propriedade da comunidade ou em um estado de divisão equitativo, convém dar conta de todos os ativos e todas as dívidas para que tudo possa ser dividido de forma adequada."

Se você não sabe como começar, siga estas etapas:

  • Verifique seu relatório de crédito: Verifique o seu relatório de crédito gratuitamente em annualcreditreport.com. Ele listará todas as dívidas pendentes em seu nome.
  • Abra seu email: Abra cada parte do correio que chegar. Procure por extratos de cartão de crédito, contas ou até mesmo avisos atrasados.
  • Analise suas declarações: Revise seus extratos bancários para pagamentos de prestações recorrentes.

2. Crie um orçamento

Antes do divórcio, você deve saber quanto é necessário para manter seu padrão de vida e cobrir as despesas necessárias. Os tribunais usarão essa informação ao determinar quem recebe o quê e quando definir a pensão alimentícia.

"Os clientes devem saber suas contas mensais de mantimentos, lavanderia ou lavagem a seco, manutenção de carros, contas e receitas médicas, entretenimento, doações de caridade, produtos de limpeza, higiene pessoal e assim por diante", disse Amanda L.F. Harris, advogada Escritórios de Lei Eiges e Orgel Na cidade de Nova York.

Revise seu cartão de crédito e extratos bancários e registre quanto você gasta em cada categoria. Se possível, colete recibos ou capturas de tela de compras regulares, como prescrições médicas, como prova. E certifique-se de contabilizar as despesas com cuidados infantis.

“Quando há crianças, os clientes precisam saber os custos das atividades extracurriculares, uniformes, material escolar e festas de aniversário para as crianças e seus amigos”, disse Harris.

3. Aplicar para um cartão de crédito

Quando você solicita o divórcio, é importante ter acesso a dinheiro para pagar suas despesas necessárias, honorários advocatícios e custos com advogados.

"Antes de abordar o tema da separação com o seu cônjuge, é imperativo que você tenha um plano em prática", disse o advogado Jaime Humphries Davis, um dos Escritório de advocacia Gailor Hunt na Carolina do Norte. “Primeiro, você vai querer ter certeza de que tem acesso a ativos líquidos ou crédito. Se você não tiver acesso a dinheiro líquido, considere qualquer crédito que possa estar disponível para você, como cartões de crédito e linhas de crédito de hipoteca. ”

Se você tiver pouco dinheiro, um cartão de crédito pode ajudá-lo a cobrir temporariamente suas despesas até que o divórcio seja finalizado e a pensão alimentícia determinada. Candidate-se a um cartão apenas em seu próprio nome. Se você ainda não criou um histórico de crédito sólido, isso ajudará você a começar.

4. Procure um advogado

Muitas mulheres adiam a obtenção de um advogado porque acham que o divórcio será amigável ou que um advogado é desnecessário. Mas um advogado pode impedir que ocorram problemas e pode ajudá-lo a entender todas as suas opções e até mesmo a papelada que você precisa concluir.

Contratar um advogado de renome pode poupar-lhe dores de cabeça. No entanto, é importante examinar primeiro o advogado.

"Ao escolher um advogado, é importante obter referências de mais de uma fonte", disse Libby James, advogada de direito de família Horack Talley em Charlotte, Carolina do Norte. "Verifique com a barra de estado para se certificar de que o advogado não tem dings contra o seu registro. Eu sempre sugiro procurar no Site da Academia Americana de Advogados Matrimoniais para advogados que são membros ”.

5. Defina Aparte Money

Se possível, comece a separar um pouco de dinheiro a cada semana.

"Infelizmente, o divórcio costuma ser caro, já que dois lares custam mais de um", disse Amanda Gordon, advogada da Advogado de foguetes. "Nós [at Rocket Lawyer] Recomendamos que você tenha pelo menos um mês de despesas extras reservadas antes do arquivamento. Isso não é apenas para manter o estresse o mais baixo possível, mas também porque o processo judicial pode ser lento. Pode levar mais de um mês até que o tribunal possa conceder qualquer apoio ou outros fundos a você. ”

Configure depósitos automáticos antes do depósito para que você possa começar a construir uma rede de segurança. Mesmo apenas alguns dólares de cada vez podem somar e ajudar a compensar suas despesas. Você pode até mesmo abrir uma nova conta para aproveitar os bônus de inscrição – você pode obter centenas apenas para iniciar uma nova conta, o que lhe dá uma vantagem inicial.

Preparando-se para o divórcio

O pedido de divórcio é uma decisão incrivelmente difícil, e passar pelo processo pode ser emocional e financeiramente desgastante. Mas, seguindo estas dicas, você pode obter suas finanças em forma.

Lembre-se, você precisa de uma equipe de pessoas para apoiá-lo através de um divórcio. Além de amigos e familiares, você provavelmente precisará de um advogado e um planejador financeiro para ajudá-lo a analisar a documentação, dividir os recursos e criar um plano para depois do divórcio.

5 perguntas muito reais para perguntar antes de se mudarem juntas

Então você está pronto para mergulhar. Shacking up, coabitação, algemas – no entanto, você se refere a isso, movendo-se juntos é um grande negócio. (Certamente é melhor viver sozinho.) E, embora isso possa parecer óbvio, o que pode não ser são as perguntas que você deve fazer ao seu futuro companheiro de quarto antes que qualquer semelhança de contrato seja assinada.

"Na maioria das vezes, quando os casais tomam essas decisões importantes, eles fazem suposições sobre os desejos de seus parceiros", disse a Dra. Sabitha Pillai-Friedman, professora assistente do Programa de Sexualidade Humana da Widener University. "Quando essas questões são colocadas em aberto e discutidas, há menos espaço para decepções e ressentimentos mais tarde".

Isso não quer dizer que renunciar à "conversa" vai fazer ou quebrar seu relacionamento – há muita pesquisa por aí oferecendo insights sobre isso -, mas isso pode impedir que você procure tanto amor e um sofá suavemente usado no Craigslist na estrada.

Perguntamos aos especialistas sobre a melhor maneira de quebrar o gelo e aqui está o que eles disseram:

O que perguntar: quem está pagando por quê?

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Acompanhe com: Quem está trazendo o que? O que estamos comprando juntos? O que ainda é necessário?

Por que é importante: "É essencial discutir os gastos antes de morar juntos", disse Andrea Syrtash, especialista em relacionamento. “Questões de dinheiro são comuns em um relacionamento, mas se as coisas são delineadas e acordadas com antecedência, você pode evitar discussões sobre dinheiro comum. Decida se você configurará uma conta conjunta para despesas domésticas e / ou quem é responsável por quê. Não é incomum que uma pessoa em um casal seja uma gastadora e a outra uma poupadora. Não há problema se você não concordar com todos os aspectos de como gostaria de gastar seu dinheiro. Apenas lembre-se de que estar em uma parceria significa que você se encontrará no meio das questões para que nenhum dos dois se sinta desconfortável. ”

Um bate-papo sobre a política de animais de estimação de sua família também é importante aqui, acrescentou Pillai-Friedman. Quem é responsável pelos cuidados com animais de estimação e contas médicas, por exemplo. Além disso, se vocês estão trazendo um animal para dentro da casa, eles se dão bem? Eles são permitidos no sofá, cama, balcão da cozinha, etc.?

Também importante: quais símbolos religiosos podem ser exibidos. “O parceiro judeu estaria confortável com a árvore de Natal da casa? [This is] muito importante para os casais inter-religiosos ”, acrescentou Pillai-Friedman.

O que perguntar: os dois nomes estão no contrato?

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Por que é importante: "Pode ser desconfortável discutir essa questão, especialmente porque você está reconhecendo que pode não estar junto para sempre e que é possível que o relacionamento não dê certo. Mas é essencial colocar esse tipo de pergunta na mesa para que nenhum de vocês fique surpreso ”, afirma Syrtash.

O que perguntar: Como estamos lidando com compras e planejamento de refeições?

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Acompanhe com: Quantas vezes você limpa, digamos, o banheiro? Você prefere cozinhar ou lavar a louça? Com que frequência você retira o lixo? Toda noite? Ou quando está cheio?

Por que é importante: "Essas perguntas são sobre tarefas domésticas e é bom colocar as tarefas em ordem (banheiro, lixo, louça etc.) e descobrir os quartos ou áreas que cada um gostaria de gerenciar", segundo Syrtash. “A maioria dos casais encontra uma rotina na qual a maioria trabalha em uma área (ou seja, tirando o lixo ou as compras de supermercado). Contanto que você esteja dividindo o trabalho, provavelmente você se sentirá bem com isso. Pode ser útil ter uma roda de tarefas ou um horário se você achar que um de vocês está fazendo mais do que o outro ”.

É melhor se os casais planejarem essa parte, disse Pillai-Friedman. Sugiro aos casais que criem um cronograma de tarefas com responsabilidades individuais listadas. Isso é algo que pode ser negociado quando você for.

O que perguntar: Quais são seus pensamentos em ter mais convidados? Quando é necessário um heads-up?

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Acompanhe com: Você tem alguma TV obrigatória? Como é sua agenda? Você é uma pessoa de manhã ou de noite?

Por que é importante: Você não vai querer voltar para casa com seu parceiro e sua irmã assistindo compulsivamente "The Real Housewives" três noites por semana, e você?

"É provável que, se você já namorou por algum tempo, você tem pelo menos uma vaga idéia sobre o que mostra a cada um de vocês, seu estilo social e se você é uma pessoa matutina ou noturna", explicou Syrtash. "Mas é bom estabelecer um sistema agora que você está oficialmente compartilhando um espaço. Talvez um de vocês seja espontâneo e o outro precise planejar. Nesse caso, você pode estabelecer um limite no qual você notificará um ao outro antes que alguém chegue. Desta forma, você pode decidir caso a caso, se funciona para ambos. ”

O que perguntar: Qual é o objetivo final de nos mudarmos juntos?

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Por que é importante: "Isso é algo que a maioria dos casais não fala", de acordo com Pillai-Friedman. “O objetivo poderia ser o seguinte: economizar no aluguel (sem planos permanentes); curtindo a companhia um do outro e esperando para ver aonde vai; planejando se casar ou fazer um compromisso permanente após um período específico de tempo ”.

Esta história foi publicada originalmente em 2014 e sofreu pequenas atualizações de edição.

Como convencer seu chefe para que você assista à audiência de Kavanaugh

Considerem-se imperdíveis: quinta-feira, o Comitê Judiciário do Senado está pronto para ouvir os depoimentos de Brett Kavanaugh e Christine Blasey Ford, centrado em sua alegação de que o indicado da Suprema Corte a agrediu sexualmente quando estavam no ensino médio.

A audiência está marcada para começar às 10:00 da manhã, e a maioria das grandes redes devem transmitir a cobertura ao vivo do evento de notícias.

Mas o que você faz se você está preso no trabalho e realmente quer assistir? Afinal de contas, esta não é a audiência média da televisão indicada pelo Supremo Tribunal; é um grande momento cultural, tanto para o processo de confirmação de Kavanaugh quanto para o movimento Me Too em geral.

Há uma maneira certa de pedir permissão ao seu chefe, dizem os especialistas em recursos humanos, que lhe garantiram ter um emprego em que ter tempo para assistir é possível.

"Venha com soluções para o seu chefe", disse Teresa Marzolph, fundadora da Culture Engineered, uma empresa de RH em Phoenix. “Peça para levar seu almoço mais cedo para que você possa assistir, ou se oferecer para sair. Garanta ao seu gerente que seu trabalho ainda será realizado ou, se for verdade, que ele esteja à frente dos seus projetos. ”

Um patrão particularmente experiente pode até ver a possibilidade de assistir aos funcionários como uma maneira de enfatizar as políticas de assédio da empresa, disse Deb Muller, CEO da HR Acuity.

“Trabalhamos com empresas que usam proativamente o movimento Me Too como um trampolim para incentivar o diálogo contínuo entre funcionários e seus líderes”, disse ela ao HuffPost.

"Eles estão aproveitando esses tipos de eventos para promover um ambiente de trabalho seguro e saudável onde a conduta imprópria não é tolerada, os funcionários se sentem capacitados a denunciar e os empregadores têm processos em vigor para gerenciar efetivamente os problemas, caso ocorram", acrescentou.

Isso não significa que as audiências devam ser divulgadas em uma tela grande em seu escritório. Se você obtiver o OK, use seu julgamento ao assistir. Respeite a cultura do seu trabalho e lembre-se de que você ainda está no trabalho, não de jantar com um monte de amigos com a mesma mentalidade política.

"Quando a história está sendo feita, tendemos a baixar a guarda no trabalho", disse Marzolph. “Esta pode ser uma ótima oportunidade para se unir, mas tentar manter regras básicas e saudáveis ​​de respeito mútuo.”

Reconheça que os assuntos discutidos podem ser polarizadores para colegas de trabalho e potencialmente desencadeadores para aqueles que sobreviveram à agressão sexual.

Se vocês não Tenha o OK para assistir, você ainda pode acompanhar: Acompanhe seu feed do Twitter no seu horário de almoço ou inscreva-se para receber atualizações de sites de notícias em que você confia. Otimize suas pausas também. O que é uma pausa no banheiro, se não uma oportunidade prolongada de sentar, relaxar um pouco e acompanhar seus feeds de mídia social?